Zum Inhalt springen

Nina Nouri – Athletiktrainerin aus Leidenschaft

  • Nina Nouri
    • Sportlicher Curriculum
    • Leistungen
    • Aufgaben eines Athletiktrainers
  • Lifeplus
  • Trainingsübungen
    • Ausdauer
    • Beweglichkeit
    • Entspannung
    • Koordination
    • Kraft
    • Prävention/Rehabilitation
    • Schnelligkeit
  • Trainingsplanung
  • Blog
  • Impressum

Kategorie: Koordination

Startseite / Blog / Koordination
Koordination

Tierisches Lauf-ABC mit U9

von adminaktualisiert am16. Oktober 20208. Oktober 2020

Gerade im Kinderfussball sollte darauf geachtet werden, dass die Bewegungen ohne Ball nicht zu kurz kommen. Die Kinder müssen lernen, sich in verschiedenen Situationen zu bewegen und Bewegungen nachahmen zu …

Blog, Koordination, Trainingsübungen

Aufwärmen mit Ball

von admin ein 10. November 201910. November 2019

Keine Leistung und Erfolg ohne Ehrgeiz, Fleiß und Disziplin! Ich freue mich immer sehr über hochmotivierte und ehrgeizige junge Menschen. Ich trainiere gern mit Kindern, die zum ersten Mal Übungen …

Blog, Koordination

Lauf-ABC

von admin ein 29. September 201929. September 2019

Ich kann gar nicht oft genug betonen, wie wichtig das Aufwärmen ist, besonders im Erwachsenenalter. Die Strukturen des Körpers sind einfach nicht mehr so beweglich und kräftig. Deshalb wähle ich …

Koordination, Trainingsübungen

Fußball-Piraten

von adminaktualisiert am21. April 20196. März 2019

Heute war ich wieder zum Training der U11/JSG Moseltal eingeladen. Dieses Mal habe ich meine neuen Augenklappen mitgebracht und die kleinen Fußballer zu Fußball-Piraten gemacht. Damit wollte ich die Kinder …

Blog, Koordination

Tappings zum Aufwärmen

von adminaktualisiert am24. Februar 201924. Februar 2019

Wenn ich mir nicht sicher bin, ob die Spieler wirklich richtig warm sind, bevor wir z. B. ins Sprinttraining starten, befrage ich die Spieler. Oftmals sagt dann mindestens ein Spieler, …

Blog, Koordination

Koordinationstraining für Kinder und Jugendliche

von adminaktualisiert am13. Januar 201912. Januar 2019

Beim Koordinationstraining an der Leiter oder den Hütchen ist darauf zu achten, dass die Spieler stets auf den Vorfüßen arbeiten. Die Leiter oder die Hütchen sollten nicht berührt werden, die …

Koordination

Lauf-ABC U16

von adminaktualisiert am29. Dezember 201829. Dezember 2018

Im den beiden folgenden Videos könnt Ihr sehen, wie ein typisches Lauf-ABC mit diversen Movement Preps aussehen kann, um optimal auf die weitere Trainingseinheit vorbereitet zu sein, hier vorgeführt von …

Blog, Koordination

Lauf-ABC E-Junioren

von adminaktualisiert am17. November 201817. November 2018

Das Athletik- bzw. das Fußballtraining kann man mit dem Lauf-ABC beginnen. Dieses ist ein Ausschnitt eines möglichen Lauf-ABCs, welches passend für die E-Junioren ist, aber selbstverständlich für ältere Jahrgänge erweiterbar …

Blog, Koordination

Aufwärmtraining E-Junioren mit Ball

von adminaktualisiert am17. November 201817. November 2018

So langsam geht es weiter mit den nächsten Videos auf Youtube. AUFREGEND!!! 🙂 Athletiktraining muss nicht immer ohne Ball sein. Gerade bei den jungen Spielern ist es schön, wenn sie …

Blog, Koordination

Der Kopf macht mit!

von adminaktualisiert am27. Oktober 201826. Oktober 2018

Für diese Übung benötigt man ein helles Köpfchen, ein wenig Geduld und die nötige Portion Ehrgeiz und Wille. Außerdem bitte bereit legen: kleine und große Hütchen in jeweils drei Farben …

Beitrags-Navigation

Seite 1 Seite 2
2022 Copyright Nina Nouri - Athletiktrainerin aus Leidenschaft. Blossom Feminine | Entwickelt vonBlossom Themes.Präsentiert von WordPress.Datenschutzerklärung
Wir verwenden Cookies auf unserer Website, um Ihnen das relevanteste Erlebnis zu bieten, indem wir uns an Ihre Präferenzen und wiederholten Besuche erinnern. Indem Sie auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich mit der Verwendung von ALLEN Cookies einverstanden.
Cookie settingsAkzeptieren
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
immer aktiv
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDauerBeschreibung
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN