Wahrlich bin ich kein Ernährungsexperte. Aber, ich beschäftige mich schon lange mit gesunder Ernährung, da ich so erzogen wurde. Bei uns wurde immer frisch gekocht und es wurde samstags auf …
Ernährung nicht nur für Elitesportler
Ich habe gerade dieses Gespräch gehört und fand es sehr spannend. Wer leistungsstärker werden möchte und sogar Verletzungen vorbeugen möchte, muss ab sofort an seiner Ernährung schrauben. Das gilt sowohl …
Ich bin selbstständiger Partner
Ich bin seit geraumer Zeit selbstständiger Partner von Lifeplus! Wenn Du auch mal die Produkte der Lifeplus – Mikronährstoffe ausprobieren möchtest, dann schau doch mal hier im Onlineshop vorbei: Mehr …
Vortrag Ernährung im Leistungssport
Derzeit bin ich als Athletiktrainerin bei der 1. Mannschaft vom SV Eintracht Trier tätig und habe im Rahmen dessen einen Vortrag zum Thema „Ernährung im Leistungssport“ organisiert. Dafür konnte ich …