Am 09. und 10. Oktober durfte ich an einem sehr interessanten Seminar zum Thema Ernährung teilnehmen. Lisa Koenings von der Deutschen Akademie für Neuro Performance führte zusammen mit Andreas Koenigs …
Fortbildung zum Neuro Performance Trainer
In den letzten drei Monaten hatte ich die Möglichkeit an drei Fortbildungen zum Neuro Performance Trainer teilzunehmen, Level I-III. Trotz unüblicher Reihenfolge, liefen die Fortbildungen sehr gut. Im Mai besuchte …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 4
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 3
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 2
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 1
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Übungen zur Stärkung des Sprunggelenks und zur Förderung der Beweglichkeit Teil 4
Dem Fußball Sportreport 2020 der VBG* nach stehen die Sprunggelenksverletzungen mit 13,9% auf dem 3. Platz der Wettkampfsverletzungen. Auf Platz 1 stehen Oberschenkelverletzungen mit 25 % und Kniegelenksverletzungen mit 14 …
Übungen zur Stärkung des Sprunggelenks und zur Förderung der Beweglichkeit Teil 3
Dem Fußball Sportreport 2020 der VBG* nach stehen die Sprunggelenksverletzungen mit 13,9% auf dem 3. Platz der Wettkampfsverletzungen. Auf Platz 1 stehen Oberschenkelverletzungen mit 25 % und Kniegelenksverletzungen mit 14 …
Übungen zur Stärkung des Sprunggelenks und zur Förderung der Beweglichkeit Teil 2
Dem Fußball Sportreport 2020 der VBG* nach stehen die Sprunggelenksverletzungen mit 13,9% auf dem 3. Platz der Wettkampfsverletzungen. Auf Platz 1 stehen Oberschenkelverletzungen mit 25 % und Kniegelenksverletzungen mit 14 …
Übungen zur Stärkung des Sprunggelenks und zur Förderung der Beweglichkeit Teil 1
Dem Fußball Sportreport 2020 der VBG nach stehen die Sprunggelenksverletzungen mit 13,9% auf dem 3. Platz der Wettkampfsverletzungen. Auf Platz 1 stehen Oberschenkelverletzungen mit 25 % und Kniegelenksverletzungen mit 14 …