Ich freue mich über einen tollen Artikel über mich und Neuro Performance im Wochenblatt der Kreiszeitung Buxtehude vom 04.02.2022. hier geht es zum Artikel.
Neuro Mobility oder Gelenkbeweglichkeit im Teamtraining
Weißt Du eigentlich, wo genau Deine einzelnen Gelenke sitzen? Kannst Du Deine Gelenke gezielt ansteuern? Oft fehlen vor allem Kindern/Jugendlichen, die schnell gewachsen sind oder (älteren) Menschen, die Bewegungen noch …
Videodreh beim FC Este 06/70
Am 19.12.2021 durfte ich mit der U15 vom FC Este 06/70 in einer Trainingssession Einblicke in das professionelle Fußballathletiktraining und Neuro Performance Training geben. Angefangen über das neuronale Aktivieren des …
Neuro-Ernährungstrainer
Am 09. und 10. Oktober durfte ich an einem sehr interessanten Seminar zum Thema Ernährung teilnehmen. Lisa Koenings von der Deutschen Akademie für Neuro Performance führte zusammen mit Andreas Koenigs …
Fortbildung zum Neuro Performance Trainer
In den letzten drei Monaten hatte ich die Möglichkeit an drei Fortbildungen zum Neuro Performance Trainer teilzunehmen, Level I-III. Trotz unüblicher Reihenfolge, liefen die Fortbildungen sehr gut. Im Mai besuchte …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 4
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 3
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 2
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Aufbautraining in der Sandgrube nach Verletzungen der unteren Extremitäten 1
Kommt es zu einer Sprunggelenks- oder generell Bein-/Knieverletzung (Bänder, Muskulatur, Knochen) sollte die Fuß-/Bein-/Kniestruktur langsam und gezielt wieder aufgebaut werden. Die Nerven sind meistens in Mitleidenschaft gezogen und die Synapsen …
Übungen zur Stärkung des Sprunggelenks und zur Förderung der Beweglichkeit Teil 4
Dem Fußball Sportreport 2020 der VBG* nach stehen die Sprunggelenksverletzungen mit 13,9% auf dem 3. Platz der Wettkampfsverletzungen. Auf Platz 1 stehen Oberschenkelverletzungen mit 25 % und Kniegelenksverletzungen mit 14 …